Особенность женского отдыха




osobennost-zhenskogo-otdyxaДобрый день, уважаемый читатель! Мы уже говорили с Вами об источниках женской энергии и как их пополнять. Сегодня, углубимся в данную тему и обсудим моменты женского отдыха. Насколько современная женщина умеет и готова получать то, что ей необходимо в соответствии с её женской природой. Какой отдых является оптимальным для неё?

Для начала стоит отметить, что природа наделила женщину определёнными функциями: умением заботиться о себе, своих близких и окружающих людях, создавать уют, комфорт в доме и окружающем пространстве. Женская функция проявляется в созидании и воспитании. И здесь важно увидеть и почувствовать ту грань, за которую не следует переступать, выполняя свою функцию. Проявлять заботу о своих близких нужно только с ЛЮБОВЬЮ и ЖЕЛАНИЕМ. Если женщина превращает домашние дела в рутину, а не подходит к ним творчески, то со временем она опустошается морально и физически. Типичная ситуация, когда женщина берёт на себя ответственность и обязательства на работе, или за своих детей, с которыми проводит длительное время, а потом ещё занимается уборкой и приготовлением ужина. Она постоянно проявляет активность, делая что-то для других, хотя это не свойственно её женской функции — напрягаться. Пытаясь сделать что-то для других в напряжённом состоянии, женщина приносит себя в жертву обстоятельств, забывая о себе, о своей красоте и здоровье.

Излишняя суета и нервное напряжение – это уже первые признаки проявления стресса. Со временем накапливается обида, раздражительность, усталость, появляются боли в теле, развивается бессонница, депрессия. Это лишь неполный список тех «благ», которые получает женщина, пытаясь ВСЕМ угодить и ВСЁ успеть. При этом энергетическая составляющая такой женщины находится на самом минимуме. С годами ситуация усугубляется, стрессы накапливаются, а женщина становится обиженной на целый мир, опустошённой и неспособной любить.

Как Вам такая перспектива? Хотите ли тускнеть и угасать с каждым днём или хотите жить наполненной жизнью, радоваться каждому дню, быть счастливой и свободной? Конечно, каждому из нас хочется иметь отличное настроение, чтобы радоваться и излучать счастье, которое так приятно подарить своим близким. Для этого каждая женщина должна уметь расслабляться, использовать свой женский отдых во благо себе и своему окружению.

Любой отдых имеет разновидности и делится на активный и пассивный.  Активный отдых – это туризм, прогулки на велосипеде и даже решение кроссвордов. Такой отдых больше подходит для мужчин и соответствует мужской природе. Женский отдых – это пассивный отдых. Он гармонично соответствует женской природе: выполнять своё предназначение, оставаться на месте и привлекать к себе внимание мужчины.

Пассивный отдых

Женский пассивный отдых – это не просто лежать на диване и мечтать. Хотя именно в горизонтальном положении тела лучше восстанавливается женская энергия. Поэтому женщинам рекомендуется спать дольше, чем мужчинам на 1 час. Можно принять расслабляющую ванну, сходить на СПА-процедуры или массаж, сделать маски для лица или волос. Чтение книг, музыка, медитация, танцы, спокойные пешие прогулки, нахождение у водоёмов – это всё источники женской энергии, о которых уже упоминалось. Так же к ним относятся занятия рукоделием и творчество, общение с подругами, чаепитие и приём гостей.

Каждая женщина  должна для себя определить, что для неё является источником энергии и вдохновения. Составьте список того, что Вам нравится. Включите в него те занятия, которыми Вы давно не занимались и те, которыми хотели бы заниматься. Выполняйте ежедневно из этого списка хотя бы один пункт или несколько. Начните с самых простых мелочей: утром улыбнитесь себе, глядя в своё отражение в зеркале. Наденьте своё самое любимое платье, которое берегли для «особого» случая, скажите приятное своим близким.  Вы заметите, что мир изменится вокруг Вас, он заиграет другими красками. Находите любые поводы, чтобы улыбнуться, даже если совсем не хочется.

Когда женщина наполнена энергией – она светится и любое дело ей по плечу! Ведь только тогда мы можем радовать своих близких, дарить им свою любовь, когда наполнены ею сами, до краёв. И тогда мы становимся особенными и неповторимыми, настоящим источником женской энергии.

Навигация

Предыдущая статья: ←

Оставить свой комментарий

Поиск
Февраль 2017
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Фев    
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728  
Яндекс.Метрика
Вверх
© 2017    Копирование материалов сайта разрешено только при наличии активной ссылки   //    Войти