Когда стоит «бить тревогу»
Тревога, беспокойство, переживания, которые мы испытываем в ситуации неопределённости, когда не знаем что произойдёт или ожидаем, что может случиться что-то плохое с кем-то из близких, родных или с нами. Постепенно такие переживания входят в привычку и становятся частью жизни. Сколько раз за день Вы произносите мысленно или говорите кому-то фразы типа: «Я переживаю за тебя», «Я волнуюсь, а вдруг что-то случится», «Меня это беспокоит». Состояние тревоги Тревога – это первый сигнал, реакция... →
Ритмы мозга
Добрый день, уважаемый читатель. Тема ритмов головного мозга выбрана мной неспроста. Благодаря электрической активности мозга, когда преобладает тот или иной вид ритма, человек находится в различных функциональных состояниях. Кроме того, мы способны научиться регулировать свои ритмы, добиваясь эффективного физиологического и эмоционального состояния организма. Ритмы головного мозга представляют собой спонтанную электрическую активность мозга, состоящую из волн. Чаще всего... →
Духовное и физическое здоровье человека
«Самая высокая степень человеческой мудрости – это умение приспособиться к обстоятельствам и сохранять спокойствие вопреки внешним грозам». Даниэль Дефо Добрый день, уважаемый читатель! Самое ценное для человека – его ЗДОРОВЬЕ: духовное и физическое. Духовное и физическое являются двумя составляющими единого целого человеческой личности. Человек не может испытывать счастья, быть в гармонии с собой, если его что-то беспокоит на физическом или духовном уровнях. Если одно из... →
- Биоуправление (5)
- Будьте здоровы (8)
- Женская тема (4)
- Индивидуальность (9)
- Наука успеха (8)
- Наши дети (4)
- Отношения (10)
- Поздравления (2)
- Рассуждения (9)
- Саморазвитие (11)
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
|---|---|---|---|---|---|---|
| « Фев | ||||||
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
| 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
| 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
| 27 | 28 | |||||